أنت غير مسجل في منتديات مدائن البوح . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
. .

... .. ..


آخر 10 مشاركات بمناسبة الذكرى الخامسة مدائن البوح تحتفي بروّاد القبس       دبلة العروس       سجل تواجدك بجمال الاستغفار       سجل تواجدك في مدائن البوح بالصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم       دفتر الحضور اليومي للأعضاء       ياعيني على الازرق       ازياء انيقة وراقيه       إن الله على كل شيء قدير       التهادي       وغفلنا عن القبر      
روابط تهمك القرآن الكريم الصوتيات الفلاشات الألعاب الفوتوشوب اليوتيوب الزخرفة قروب الطقس مــركز التحميل لا باب يحجبنا عنك تنسيق البيانات
العودة   منتديات مدائن البوح > المدائن الأدبية > قبس من نور

قبس من نور

( إبحار رأي، ومقال تسكبه حروفكم )

( يمنع المنقول )



العيد وساعتنا البيلوجية

( إبحار رأي، ومقال تسكبه حروفكم )

( يمنع المنقول )


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-05-2022, 10:36 PM
الغيث غير متواجد حالياً
    Male
Awards Showcase
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 395
 تاريخ التسجيل : May 2021
 فترة الأقامة : 1261 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (12:41 PM)
 المشاركات : 339,583 [ + ]
 التقييم : 850008
 معدل التقييم : الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute الغيث has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]


افتراضي العيد وساعتنا البيلوجية











تمر بنا الأيام ونألف فيها نظاما معينا اتخذناه لأنفسنا
يساعدنا على السير السليم والتخطيط الصحيح للحياة اليومية
بما لا يؤثر على صحتنا
ويدخل علينا شهر رمضان المبارك وتتغير الكثير من أنماطنا الحياتية
التي اعتدنا عليها
بداية من المأكل والمشرب وصولا إلى أوقات النوم والدوام
ثم يأتي العيد وتختل موازيننا البلوجية البشرية خاصة وأن أيامه إجازة من العمل
وهنا نواجه مشكلة في توقيت المنام
فما زالت ساعتنا البيلوجية متأثرة بسهر رمضان
وهنا نجد أن الكثير من الناس يسهر حتى وقت متأخر من اليل
وينام بالنهار ساعات طويلة مما يذهب عنه الاستمتاع بأيام العيد
ثم يجد نفسه مع اقتراب الدوام في مأزق
فكيف نستطيع التحكم في توقيتنا البيلوجي بما لا يؤثر على حياتنا اليومة
موضوع للنقاش
مع تحيات محبكم الغيث

حصري
العيد وساعتنا البيلوجيةالعيد وساعتنا البيلوجيةالعيد وساعتنا البيلوجية
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : العيد وساعتنا البيلوجية     -||-     المصدر :     -||-     الكاتب : الغيث





 توقيع : الغيث

علمتني الحياة أن أبني جسرا من الأمل فوق أي بحر من الأحزان

رد مع اقتباس
قديم 05-05-2022, 10:47 PM   #2


الصورة الرمزية نبيل محمد
نبيل محمد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 340
 تاريخ التسجيل :  Feb 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (02:09 PM)
 المشاركات : 332,345 [ + ]
 التقييم :  263575
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



الختم وللتنبيه
ومكافأة المنتدى
باقة من الــــورد
لحين عودتي


 
 توقيع : نبيل محمد





رد مع اقتباس
قديم 05-05-2022, 10:55 PM   #3


الصورة الرمزية لبنى
لبنى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 610
 تاريخ التسجيل :  Feb 2022
 أخر زيارة : 09-23-2024 (07:27 PM)
 المشاركات : 150,463 [ + ]
 التقييم :  226362
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



نروضها تدربجيًّا ..مع الذات ..
والأولويات وسُلّم شرُفات النبض ..
دمتَ أيها الغيث النبيل راقي النبض والفكر والمداد ومحاكي للواقع ..


 
 توقيع : لبنى



رد مع اقتباس
قديم 05-05-2022, 11:39 PM   #4


الصورة الرمزية النقاء
النقاء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 302
 تاريخ التسجيل :  Jan 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (11:45 PM)
 المشاركات : 3,106,235 [ + ]
 التقييم :  753059
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blueviolet


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



هلا وغلا بالشاعر الراقي الغيث


لابد من تنظيم الوقت المناسب أثناء العمل

ومع الأيام نتدارك ونستدرك الوقت المناسب حتى ينتظم الوقت

سنة الحياة والزمن والوقت يتغير كما يحدث بواقعنا هالفترة

موضوع قيم وثري


شكرًا تتكاثر لروحك الجميلة هنا


 
 توقيع : النقاء



هَاتِ القَوَافِيْ ، فَهٰذِيْ المَرْأَةُ الأَسْمَىٰ
أَزَاحَ رَبِّيْ بِهَا ، عَنْ مُهْجَتِيْ الهَمَّا

فِيْهَا مِنَ الحُبِّ مَا لَا شَيْءَ يَحْمِلُهُ
وَمِنْ يَدَيْهَا اِجْتَنَيْتُ الأَمْنَ ، وَالحُلْمَ



شكرآ أمير الشعراء وسيف المدائن,,


رد مع اقتباس
قديم 05-05-2022, 11:58 PM   #5


الصورة الرمزية نبيل محمد
نبيل محمد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 340
 تاريخ التسجيل :  Feb 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (02:09 PM)
 المشاركات : 332,345 [ + ]
 التقييم :  263575
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



الساعة البيلوجية
هي الحركة الدائمة والمنتظمة على مدار اليوم
لذلك لو تم ربط هذا النشاط الاعتيادي بما يتوافق مع عمل
الساعة البيولوجية فإنه سيتوجب عليه القيام ببعض التعديلات في مجال
النشاط وفعالية الجسم
فالاستفادة من شهر رمضان المبارك إيقاعا على مدار اليوم
جاء من أجل أن يتحكم في السلوك والهرمونات والجهاز المناعي والتمثيل
الغذائي
لتجنب الأمراض وتنظيم الجسم مع هذه الساعة البيولوجية
التي ستعطي الفائدة للجسم بشكل جيد.
الغيث
ضبطت ساعاتنا وعززت الإيقاعات اليومية فكانت آفاقا واعدة
خالص التقدير


 
 توقيع : نبيل محمد





رد مع اقتباس
قديم 05-06-2022, 11:52 AM   #6
ماهر الحربي


الصورة الرمزية أوراق كادح
أوراق كادح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 97
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (02:08 AM)
 المشاركات : 108,730 [ + ]
 التقييم :  138741
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



موضوع شيّق و نعاني منه كثيراً

مهما حاولت لن تستطيع أن تصل للحل المرضي 100%

ولكن ربما تجد حلولاً تفيدك نسبياً بأن تجعلك تعيش لحظات العيد وتفاصيله

ربما لو حظيت بساعات قليلة من النوم بالليل لتكون في الصباح بنشاط بدني وذهني

يعينك على معايدة الأحبة و الأقارب و الأصحاب بكل أريحية

وبعد صلاة الظهر قيلولة الى العصر ثم تكمل يومك ليكون المساء

وتنال فيه القدر الكافي من النوم هذا ما أراه من وجهة نظري

خاصة بالنسبة لمن يعمل في شهر رمضان ولم يأخذ إجازة


الغيث

شكراً لك لفتح هذه المساحة لنا لنقدم الآراء والأفكار

ربما نجد تجارب تفيد وتم تطبيقها لنستفيد منها

دمت بخير و سعادة


 
 توقيع : أوراق كادح





ورثت الصبر ميراث طفلٍ
سقاه الدهر دمعاً فكفاه

فباغتته السنين في عجلٍ
وكأن ما كان بالأمس رآه

🌹أوراق كادح🌹


رد مع اقتباس
قديم 05-06-2022, 06:03 PM   #7


الصورة الرمزية الغيث
الغيث غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 395
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (12:41 PM)
 المشاركات : 339,583 [ + ]
 التقييم :  850008
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبيل محمد مشاهدة المشاركة
الختم وللتنبيه
ومكافأة المنتدى
باقة من الــــورد
لحين عودتي
أهلا بك أخي نبيل
شاكر وممتن لك
بوركت الروح



 
 توقيع : الغيث

علمتني الحياة أن أبني جسرا من الأمل فوق أي بحر من الأحزان


رد مع اقتباس
قديم 05-06-2022, 06:04 PM   #8


الصورة الرمزية الغيث
الغيث غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 395
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (12:41 PM)
 المشاركات : 339,583 [ + ]
 التقييم :  850008
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدّانة مشاهدة المشاركة
نروضها تدربجيًّا ..مع الذات ..
والأولويات وسُلّم شرُفات النبض ..
دمتَ أيها الغيث النبيل راقي النبض والفكر والمداد ومحاكي للواقع ..
نمع كما قلتِ دانتنا الجميلة
نبدأ في التأقلم بالتدريج
حتى نستقيم على خط معن نسير عليه
بوركت والحضور المميز



 
 توقيع : الغيث

علمتني الحياة أن أبني جسرا من الأمل فوق أي بحر من الأحزان


رد مع اقتباس
قديم 05-06-2022, 06:09 PM   #9


الصورة الرمزية الغيث
الغيث غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 395
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (12:41 PM)
 المشاركات : 339,583 [ + ]
 التقييم :  850008
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النقاء مشاهدة المشاركة
هلا وغلا بالشاعر الراقي الغيث


لابد من تنظيم الوقت المناسب أثناء العمل

ومع الأيام نتدارك ونستدرك الوقت المناسب حتى ينتظم الوقت

سنة الحياة والزمن والوقت يتغير كما يحدث بواقعنا هالفترة

موضوع قيم وثري


شكرًا تتكاثر لروحك الجميلة هنا
أهلا بالنقاء
نعم هي سنة الحياة
والأيام تتغير والمناسبات تأتي وتذهب
وعلينا تنظيم الوقت بما يتناسب مع سير حياتنا اليومية
ولا يؤثر على مصالحنا وأعمالنا
شكرا بحجم السماء لحضورك الرائع
وتفاعلك الأروع
بوركت والجمال



 
 توقيع : الغيث

علمتني الحياة أن أبني جسرا من الأمل فوق أي بحر من الأحزان


رد مع اقتباس
قديم 05-06-2022, 06:12 PM   #10


الصورة الرمزية الغيث
الغيث غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 395
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (12:41 PM)
 المشاركات : 339,583 [ + ]
 التقييم :  850008
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue


افتراضي رد: العيد وساعتنا البيلوجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبيل محمد مشاهدة المشاركة
الساعة البيلوجية
هي الحركة الدائمة والمنتظمة على مدار اليوم
لذلك لو تم ربط هذا النشاط الاعتيادي بما يتوافق مع عمل
الساعة البيولوجية فإنه سيتوجب عليه القيام ببعض التعديلات في مجال
النشاط وفعالية الجسم
فالاستفادة من شهر رمضان المبارك إيقاعا على مدار اليوم
جاء من أجل أن يتحكم في السلوك والهرمونات والجهاز المناعي والتمثيل
الغذائي
لتجنب الأمراض وتنظيم الجسم مع هذه الساعة البيولوجية
التي ستعطي الفائدة للجسم بشكل جيد.
الغيث
ضبطت ساعاتنا وعززت الإيقاعات اليومية فكانت آفاقا واعدة
خالص التقدير
أهلا بالنبيل نبيل
ساعتنا البيلوجة ــــ كما قلتّ ــــ تشمل أشياء كثيرة
ذكرت معظمها في ردك
ومن هنا كان لزاما علينا أن ننظم كل ما يتعلق بحياتنا اليومية
لتسير سيرا حسنا
شكرا بحجم الكون لتفاعلك
وردك الرائع
ودي وبساتين ورودي



 
 توقيع : الغيث

علمتني الحياة أن أبني جسرا من الأمل فوق أي بحر من الأحزان


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العيد قرب وانقضا شهر رمضان السكب 12 الديوان الشعبي 3 06-25-2022 01:04 AM
أتانا العيد الغيث سحرُ المدائن 28 05-21-2022 04:37 PM
العيد الذي نريد الغيث قبس من نور 14 05-21-2022 01:51 AM
العيد أحـمد آل مِجَثِّل سحرُ المدائن 8 05-20-2022 06:08 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 02:36 AM

أقسام المنتدى

المدائن الدينية والاجتماعية | الكلِم الطيب (درر إسلامية) | أرواح أنارت مدائن البوح | الصحة والجمال،وغراس الحياة | المدائن الأدبية | سحرُ المدائن | قبس من نور | المكتبة الأدبية ونبراس العلم | بوح الأرواح | المدائن العامة | مقهى المدائن | ظِلال وارفة | المدائن المضيئة | شغب ريشة وفكر منتج | المدائن الإدارية | حُلة العيد | أبواب المدائن ( نقطة تواصل ) | محطة للنسيان | ملتقى الإدارة | معا نحلق في فضاء الحرف | مدائن الكمبيوتر والجوال وتطوير المنتديات | آفاق الدهشة ومواسم الفرح | قناديـلُ الحكايــــا | قـطـاف الـسـنابل | المدائن الرمضانية | المنافسات الرمضانية | نفحات رمضانية | "بقعة ضوء" | رسائل أدبية وثنائيات من نور | إليكم نسابق الوفاء.. | الديوان الشعبي | أحاسيس ممزوجة | ميدان عكاظ |



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
 المنتدى حاصل على تصريح مدى الحياه
 دعم وتطوير الكثيري نت
مجتمع ريلاكس
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas