غرد بمعلومة صحية

يؤدي إدمان الخمر إلى إتلاف خلايا المخ والإصابة المتكررة بالجلطات.[٧]

يجب عدم اتّباع أي رجيم غذائيّ قاسٍ لتخفيف الوزن خلال وقتٍ قصير وبشكلٍ سريع، ومن الأفضل اتباع رجيم غذائي متكامل وتحت إشراف مختص بالتغذية.[

تُعزز حمية dash التي أقرها المعهد الوطني للقلب والرئة والدم تناول الموز والّذي يُعد مصدراً ممتازاً للبوتاسيوم، مما يساهم في الحفاظ على توازن الصوديوم في الجسم، وهذا ما يجعل هذه الفاكهة فعّالة في التخفيف من ضغط الدمى المرتفع

الشيكولاته السوداء
تساعد في التغلب على السرطان

جراح معجب بهذا