الموضوع
:
فوائد الموز
عرض مشاركة واحدة
#
1
02-28-2024, 11:20 PM
SMS ~
[
+
]
Awards Showcase
لوني المفضل
Indianred
رقم العضوية :
20
تاريخ التسجيل :
Sep 2020
فترة الأقامة :
1341 يوم
أخر زيارة :
اليوم (12:40 AM)
الإقامة :
بين سطور الضّاد
المشاركات :
221,211 [
+
]
التقييم :
729301
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
فوائد الموز
فوائد الموز
.
.
1– يقوي الدم ويخفف من فقر الدم عن طريق نسبة الحديد الموجود بالموز
2– به نسبة عالية من البوتاسيوم وكميات قليلة من الملح،
وتم الاعتراف بالموز رسميا من قبل ادارة الاغذية والعقاقير
بأنه قادر على خفض ضغط الدم والوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
فوائد
الموز
للحامل
3–
الموز
يساعد في التغلب على الاكتئاب بسبب إحتوائه مستويات عالية من التربتوفان،
والتي يتم تحويلها إلى مادة السيروتونين – الناقل العصبي في الدماغ.
والتى تصاب بها معظم الحوامل فى الاشهر الاولى.
4– مواجهة فقدان الكالسيوم بسبب كثرة التبول،
وبناء عظام قوية مع الموز.
وهذا ايضا مفيد جدا للحوامل خاصة فى الاشهر الاخيرة
5– يحسن المزاج ويقلل أعراض الدورة الشهرية عن طريق تناول الموز
الذي ينظم السكر في الدم و يخفف الإجهاد ويساعد على الاسترخاء.
6– تناول
الموز
بين وجبات الطعام يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم ويقلل من غثيان الصباح
للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي :
فوائد الموز
-||-
المصدر :
-||-
الكاتب :
بُشْرَى
المصدر:
منتديات مدائن البوح
.
.
يا بلسماً في الحب لك الروح ساخية
دم سالماً يا قرّة قلبي بصحة وعافية
#
أبي
زيارات الملف الشخصي :
7494
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 164.95 يوميا
MMS ~
بُشْرَى
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى بُشْرَى
البحث عن كل مشاركات بُشْرَى
1
1
1
2
2
2
3
3
3
5
5
5
6
6
6
7
7
7
8
8
8
10
10
10
11
11
11
12
12
12
13
13
13
15
15
15
16
16
16
17
17
17
28
28
28
30
30
30
31
31
31
32
32
32
37
37
37
38
38
38
39
39
39
41
41
41
44
44
44
45
45
45
46
46
46
47
47
47