» يومٌ من عمري « | ||||||
|
الصحة والجمال،وغراس الحياة (حيث الصحة والجمال والمواضيع الأسرية والاهتمام بالموضة والأزياء) |
(حيث الصحة والجمال والمواضيع الأسرية والاهتمام بالموضة والأزياء)
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
سجلي حضورك بنصيحه جماليه
آخر تعديل سليدا يوم
09-22-2020 في 09:37 PM.
|
09-25-2020, 07:12 AM | #3 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
الماء الساخن مع الليمون
نشرب جميعاً كوباً من الشاي أو القهوة في الصباح. لكن ماذا لو استبدلنا هذا الكوب من الشاي أو القهوة بكوب من الماء الفاتر مع شريحة من الليمون؟ من شأن ذلك طرد السموم من الجسم وتخفيف احتمال تعرض البشرة لأي نوع من الحساسية. كما يبقى الجسم مرطباً وتكتسب البشرة تألقاً إضافياً. تجنبي أيضاً شرب الكثير من القهوة والشاي خلال النهار. |
|
09-25-2020, 07:13 AM | #4 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
الترطيب
أكثري من استعمال كريم الترطيب. فكلما كانت بشرتك مرطبة في الأعماق، استطعت الحؤول دون ترهلها وظهور التجاعيد فيها. احرصي على ترطيب مساحة الوجه والعنق، وكذلك اليدين والقدمين، لأن علامات الشيخوخة تظهر أولاً في هذه المساحات. |
|
09-25-2020, 07:13 AM | #5 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
استعمال غسول الوجه
استعملي غسول الوجه الناعم كل يوم لإزالة رواسب الأوساخ والتلوث والماكياج المتراكمة على وجهك. يستحسن غسل الوجه كل صباح ومساء للمساعدة على إبقاء المسام مفتوحة وجعل البشرة نضرة ومنتعشة. |
|
09-25-2020, 07:13 AM | #6 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
تنظيف الأسنان
نظفي أسنانك مرتين كل يوم، وليس أكثر. فتنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام يسلب المينا الضرورية من الأسنان. لذا، اكتفي بتنظيف الأسنان صباحاً ومساء فقط. |
|
09-25-2020, 07:13 AM | #7 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
ستعمال مستحضر التونيك
يفترض أن يكون استعمال مستحضر التونيك جزءاً أساسياً من روتين العناية بالبشرة. فمعظم النساء يحرصن على تنظيف البشرة وترطيبها، وإنما يهملن استعمال التونيك. إلا أن مستحضر التونيك يساعد على شدّ البشرة والمسام وإزالة كل رواسب الزيوت أو المواد الدهنية. |
|
09-25-2020, 07:13 AM | #8 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
عدم قضم الأظافر
توقفي عن قضم أظافرك. قصي الأظافر بشكل منتظم لجعلها نظيفة ومرتبة. وإذا رغبت في ترك أظافرك طويلة، عليك صيانتها بشكل جيد. وإذا أردت تلوين أظافرك، إحرصي على عدم ترك الطلاء يتقشر على الأظافر. |
|
09-25-2020, 07:13 AM | #9 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
النوم الهانئ
لا شك في أن النوم الهانئ، لمدة 6 إلى 8 ساعات على الأقل، من دون أي تقطع سيساعد على جعل البشرة مرتاحة وأكثر تألقاً. |
|
09-25-2020, 07:14 AM | #10 |
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جماليه
عدم لمس الوجه
لا تلمسي البقع أو البثور أو أي طفح موجود على بشرتك تفادياً لتفاقم المشكلة، أو ظهور الندوب. ولا تفركي أيضاً عينيك بإفراط لأن هذا قد يفضي إلى الاحمرار والالتهابات. |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سجل حضورك بتقديم نصيحة زوجية | سلطان الزين | الصحة والجمال،وغراس الحياة | 175 | 10-24-2024 07:26 AM |
سجل حضورك بأسم صحابي جليل ///.......... | جيفارا | الكلِم الطيب (درر إسلامية) | 1348 | 08-15-2022 07:32 PM |
سجل حضورك بـ بيت شعري | سلطان الزين | ظِلال وارفة | 51 | 05-21-2022 08:23 PM |
سجل حضورك بصورة انيمي<<<<<<< | جيفارا | شغب ريشة وفكر منتج | 10 | 06-03-2021 01:42 AM |