المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النقاء

كاتبنا الراقي جميل القلب
هادي مدخلي

تناولت موضوع مهم في واقعنا
فلاشك ان القلق شعور طبيعى لكل شخص
ويختلف من شخص لا آخر
نعم نحن نعيش هذه الحالة بشتى أنواعها
وليس فقط القلق
فالخوف من وقوع شيء ما او حدوثه يصاحبه القلق
وان حدث ذلك لابد من علاج
لا ازالة الخوف المصاحب للقلق
هو الانشغال بالعمل مثلًا وعدم العزله
العمل المستر لرياضة الجسم يحسن مستوى التفكير
النفسي والجسدي
التقرب الى الله تعالي
وعدم التفكير في أمور الحياة الغيبة
ممكن كذلك محادثه النفس بالطمأنينة والشعور بها
والبعد قد المستطاع عن مايقلق النفس ويجهد العقل
اذا لم يتحسن الوضع لا اشكال في مراجعه طبيب
وقد يكون هناك بديل بالعلاج من قبله

موضوع قيم وثري جدا
ماقصرت سلمت على الطرح الجميل

شكرًا لروحك الجميلة هنا